허준

안녕하세요! 요즘 부쩍 피부 톤이나 건강 관리에 관심이 많아지면서 귀에 익숙한 이름이 하나 있죠. 바로 글루타치온입니다. 특히나 ‘미백’ 하면 가장 먼저 떠오르는 성분 중 하나인데요. 저 역시 나이가 들면서 예전 같지 않은 피부 안색에 괜히 신경 쓰일 때가 많거든요. 칙칙해 보이는 얼굴 때문에 고민이신 분들이라면 오늘 이야기, 아주 흥미로우실 거예요! 과연 글루타치온 효과는 어디까지일까요? 단순히 … Read more

“내 집을 짓고 싶다”, “작은 상가 건물을 직접 세우고 싶다”… 누구나 한 번쯤 꿈꿔봤을 법한 이 로망, 과연 건축허가 개인 신청이 가능할까요? 많은 분들이 건축 관련 서류나 절차가 복잡할 것이라는 선입견 때문에 전문가에게 맡기거나 아예 시도조차 포기하는 경우가 많습니다. 하지만 결론부터 말씀드리자면, 개인도 건축허가를 직접 신청하는 것은 충분히 가능합니다. 물론, 몇 가지 알아야 할 점들이 … Read more

안녕하세요! 뷰티를 사랑하는 여러분, 오늘은 제 찐친(?) 같은 존재인 립스틱 쇼핑 이야기를 풀어볼까 해요. 특히 저처럼 가을 뮤트 진단을 받고 찰떡 컬러를 찾아 헤매시는 분들이라면 오늘 제 이야기에 귀 기울여 주시면 좋겠어요. 2021년, 그러니까 코로나 팬데믹이 한창일 때였죠. 우연한 기회에 퍼스널 컬러 진단을 받게 되었고, 저는 ‘가을 뮤트’라는 진단 결과를 받게 되었답니다. 그 후로 ‘가을 … Read more

“선생님, 입안 잇몸 쪽에 뭔가 딱딱하게 튀어나왔어요. 혹시 큰 병은 아닐까요?” 치과에 오시는 많은 분들이 걱정하며 털어놓는 증상입니다. 특히 50대 이상이신 분들은 건강에 대한 염려가 더 커지시는 만큼, 입안에 작은 변화에도 예민하게 반응하시죠. 마치 콩알만 한 것이 잇몸에 불쑥 솟아나 있거나, 혀를 대보면 오돌토돌하게 느껴지는 경우, 가장 먼저 떠올리는 것은 역시나 ‘암’일 것입니다. 하지만 놀랍게도, … Read more

“아, 나 지금 당 떨어졌나 봐!” 일상생활에서 이런 말, 정말 많이 들어보셨죠? 특히 식사 시간을 놓쳤거나, 유난히 피곤하거나, 아니면 스트레스가 극심할 때 절로 나오는 감탄사 같은 말인데요. 그런데 이 ‘당 떨어진다’는 표현, 과연 우리 몸에서 실제로 어떤 일이 일어나고 있는 걸까요? 단순히 배고픈 느낌과는 다른, 조금 더 깊은 이야기가 숨어있을지도 모릅니다. “당 떨어졌어요!” 외침, 그 … Read more

여러분, 요즘 건강을 위한 다양한 음료가 인기를 끌고 있죠? 그 중에서도 특히 주목받고 있는 것이 바로 무안 자색 양파즙입니다. 전라남도 무안에서 자란 이 자색 양파는 그 명성과 효능 덕분에 많은 사랑을 받고 있습니다. 그럼, 무안 자색 양파즙의 특징과 효능에 대해 함께 알아볼까요? 건강한 양파, 무안의 자부심 무안의 자색 양파는 그 고유의 맛과 영양소로 유명합니다. 이 … Read more