간에 좋은 음식, 차, 과일 포함, 간에 나쁜 음식, 간 기능
안녕하세요. 연초라서요, 건강검진 받으시는 분들 많으실 텐데요. 특히 간은 우리 몸에서 해독작용을 하는 대표적인 기관으로 간의 기능이 본격적으로 저하되면 전신의 쇠약감이나 황달 등의 증상이 나타납니다. 오늘은 평소에 간 건강을 지키기 위한 간에 좋은 음식과 간에 나쁜 음식에 대해서 알아보겠습니다. 간에 좋은 음식차, 과일 마늘 – 마늘에는 알리신이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이 성분은 체내에서 항산화 작용을 … Read more