[과천 헬스장에서 헬스] 카페인의 효능과 부작용

안녕하세요 과천 헬스장 하다 피트니스 입니다~! 현대경제연구원에 따르면 국내에서는 2018년 현재 성인당 매년 353잔의 커피를 마시고 있다고 합니다. 그리고 2022년에는 1인당 커피 소비량 367잔으로 프랑스에 이어 세계 2위를 차지했다고 합니다. 한국 성인의 70%가 매일 적어도 한 잔 이상의 커피를 마신다고 하는데요. 그러고 보니 저도 점심시간에 밥을 먹고 나서 친구들과 만날 때 항상 카페에 가는 것 … Read more