안녕하세요!
저는 요즘 부쩍 몸도 약해지고 뼈 건강이 의심되는 순간이 왔어요.걸을 때 무릎도 아프고 손목도 좋지 않기 때문에 걱정이 되기 시작했습니다.
그래서 연골 MSM이 많이 들어 있는 뼈 건강, 관절을 지킬 수 있는 영양제를 찾기 시작했고 드디어 좋은 제품을 찾았습니다.
저 혼자 알기에는 아까운 제품이기 때문에 여러분들께도 소개해 드리려고 제가 직접 구매해서 먹어본 이야기를 좀 자세히 해보려고 합니다.
무릎이나 손목 등이 아플 때는 연골 MSM 원료가 들어 있는 영양제가 좋다고 해서 굉장히 알아봤는데 좋은 제품에 대한 리뷰를 보게 됐습니다.
제가 건강식품이나 맛집을 찾을 때나 옷을 살 때도 굉장히 신중하게 고르는 편인데 메타웰이라는 일본 제약회사에서 만든 콘드로 GM을 선택했습니다.
그 제품을 선택하게 된 이유는 워낙 메타웰이라는 제약회사가 원료가 좋기로 유명하기도 하고 오랜 전통으로 브랜드 이미지를 다져온 곳이라 믿음이 갔습니다.
요즘 골관절염은 중장년층뿐만 아니라 젊은 사람들도 많이 찾는다고 합니다.
저도 그렇게 나이와 상관없이 관절이 약해지기 시작해서, 매우 걱정이 되었습니다.
그러다가 알게 된 콘드로 GM 덕분에 관절 문제가 많이 해결되고 그래도 정말 다행이라고 생각했어요. 한국의 무릎 관절증은 계속 증가하고 있는 추세라고 합니다.
그만큼 많은 시간 동안 너무 같은 자세로 앉아 있는 등 여러 가지 원인으로 문제가 발생합니다.
사실 저도 나이가 있는 편은 아닌데 요즘 부쩍 손목도 아프고 손가락도 이상한 것 같고 무릎도 아프고 걱정이 저뿐만이 아니었어요. 삼기에 종사하고 있는데 앉아서 계속 컴퓨터 자판기를 누르고 마우스도 많이 쓰고 손목도 자주 아프거든요. 아마 별로 움직임이 없는데도 불구하고 관절이 아프다면 사무실에서 컴퓨터를 너무 많이 써서 발생하는 부분이 가장 클 것 같습니다.
그 밖에도 관절이 안 좋으신 분들은 등산이나 자전거 등 활동량이 큰 운동을 하거나 집안일로 인해 관절의 상태가 나빠진다고 합니다.
이런 관절 문제에는 연골 MSM이 뼈 건강을 지키는 역할을 한다고 하니까 영양제 구입을 고민하고 계시다면 알아두시기 바랍니다.
영양제를 구입하기 전에 처음에 골관절염 자가진단표에서 제 몸 상태를 체크해 봤습니다.
그런 맥락에서 여러분께도 공유하겠습니다.
아래 내용을 참고하시고 해당 사항의 개수를 체크하셔서 자신의 관절 상태에 따라 영양제를 섭취하거나 개선을 해 나갈 때 참고하시면 좋습니다.
첫째, 추운 날씨에 몸이 아프고 뼈나 관절이 불편하다는 느낌이 들면 관절 쪽에 염증이나 문제가 있을 수 있습니다.
두 번째는 계단이나 평지를 걸을 때 아픈 현상이 나타나는 것입니다.
그리고 별로 걷지도 않았는데 통증을 느낀다면 관절에 문제가 있을지도 모릅니다.
이런 문제가 발생했을 때 삽입해 주면 좋은 연골 MSM!
콘드로 GM에 많이 들어 있다고 해서 알아봤는데 섭취해 보니까 좋았어요. 그리고 관절이 평소에 앉아서 일어나는 움직임도 힘들어지고 통증이 발생해서 일상생활에 여러 가지 불편함이 생길 수 있습니다.
그리고 아침에 일어나서 이것저것 움직이고 싶어도 잘 움직이지 못하고 몸이 딱딱해지고 뼈가 아픈 현상이 일어나기 때문에 걱정하고 있었습니다.
그리고 관절에 문제가 생기면 누워 있다가 갑자기 일어나는 것도 굉장히 어려워진다고 합니다.
저도 그런 기억이 많이 남아요. 또 엉덩이나 다리가 무겁고 딱딱해서 뼈나 관절을 움직이는 것 자체가 어려워진다고 합니다.
이럴 때 먹으면 좋은 것이 연골 MSM. 무릎 관절 연골 영양제로 유명한 영양제에는 무릎 통증을 개선할 수 있는 MSM이 함유되어 있는데 이는 천연유기화합물로 알려져 있습니다.
사람 몸의 연골 조직의 건강을 강화하고 더 건강하게 만들어 갈 수 있도록 도와준다고 하니까 알아두세요!
또한 연골 조직에는 콜라겐이 생성되어 관절이 약해질 때 관절 부상이 발생할 수 있는 부분을 예방할 수 있다고 들었습니다.
뭔가 관련 원료에 대해서 잘 알고 섭취하게 되면 더 건강해지는 기분이고 기분도 좋아지고 건강 관리에 더욱 신경을 쓸 수 있게 되는 것 같습니다.
또 관절이 안 좋으면 다리 모양에도 문제가 생긴다고 합니다.
X자 또는 O자로 바뀌거나 비정상적인 형태로 바뀐다고 합니다.
이러한 증상까지 발생하지 않도록 미리 조치해 두는 것이 필요하며, 항상 건강관리에 유의해 주시는 것이 필요함을 기억해 주시기 바랍니다.
또한, 많이 걸으면 2일에서 3일 사이에 다리가 너무 아프고 불편한 증상이 오래 지속될 수 있다고 합니다.
또 다리에 힘도 잘 빠지게 됩니다.
확실히 나이가 들수록 관절도 약해지는 느낌이기 때문에 사전에 예방하고 관리하는 차원에서 좋은 영양제를 드시면 좋을 것 같습니다.
개인적으로 마음에 드는 제품이라 어머니께도 선물하려고 추가 구매를 완료한 상태에서 주변 지인들이 관절이 안 좋다고 하면 추천해주고 있습니다.
그만큼 개인적으로 만족도가 컸던 영양제이기 때문에 많은 분들이 저와 같은 공감을 해주셨으면 하는 마음으로 오늘의 글을 작성해봤습니다!
관절 건강에 좋은 영양제에 대해 궁금한 점이 있으시면 문의주시면 답변 드리겠습니다!
아는 선에서 성심성의껏 하겠습니다.
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